Logro dar un paso
hacia delante; voy
aprendiendo el funcionamiento
y controlo así,
poco a poco, los pensamientos
que me hacen obrar
de manera histérica.
Centrando la atención
hacia un punto fijo, canalizando
cada unidad de energía
para plasmarlo a modo de resumen
y no olvidar
“todo está en tu cabeza”.
Me alegra saber que al menos
algunas veces logré expresar
lo que siento o, por lo menos,
de haberlo intentado.
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